陈，是一家公司的董事长，近年来随着生意越做越大，陈渐渐地习惯了办公室，酒场应酬。近，陈却喜欢上了自己的秘书小丽，由于这种特殊关系，陈和小丽爱情发展非常快，一天晚上陈和小丽在朦胧的灯光下，两人引燃了久违的欲望火焰，关键时刻不只怎么回事，陈就是硬不起来，看到秘书小丽的嘲笑，更是懊恼不已。

　　陈为什么会阳痿，医生观点：陈平时运动少，每天早九晚五，白天在办公室上班，晚上去饭局应酬，长时间积压下来的威胁，在那一晚一下子爆发力，陈的阳痿是缺乏运动导致，公司总裁，经理还是白领人士，在业余之时都英爱多做运动，有助于预防阳痿

　　多做运动可预防阳痿疾病

　　运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

　　此次研究选取了近600位男性为研究对象，耗时九年。这600位研究对象起初均无性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。

　　运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。

　　很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣；或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。

　　有助于壮阳的运动的类型很多，打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一有错的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。

　　其实阳痿并不是不可预防，多做运动有助于预防阳痿，上述案例陈在听取医生的建议后，经常锻炼身体，现在已经恢复了男性雄风。

　　

相关文章:

·阳痿是肾虚吗 多吃壮阳食物能治阳痿吗

·阳痿怎么恢复效果好